Budaya Tidur Siang yang Sepele, tapi Penting bagi Orang Romawi
Tulisan Hippocrates dari Yunani Kuno, mengungkap suatu fakta menarik. Pasalnya, tidur siang menjadi budaya yang istimewa bagi orang-orang di zaman kuno, tak terkecuali di Eropa yang tengah dikuasai bangsa Romawi. Hippocrates yang merupakan dokter tradisional, menerbitkan sebuah tulisan pada abad ke-5 SM. Tulisannya berjudul On Regimine, merekomendasikan pentingnya tidur siang yang berkhasiat bagi tubuh. Hal ini juga tergambar pada budaya orang-orang Romawi Kuno. Mereka telah membudayakan tidur siang yang mereka sebut dengan istilah pennichella. Menurut Desmond O'Grady, dalam ulasannya tentang buku berjudul Benedetto XVI Last Testament: In His Own Words dalam Italia Insider, mengungkap sisi positif dari pennichella. "Benediktus adalah seorang intelektualis. Saat ia menghadapi masalah tentang intelektualitasnya, ia berbaring di sofa dan tidur siang sebentar. Ia menemukan salah satu warisan berharga dari Roma adalah pennichella," ungkapnya. Benediktus selalu menemui jalan te